第141回エベレスト隊!
ご苦労様です!
今回は、8/2~3にフクラシアで開催されました!今回のゲストは、長野第一支部青木順哉支部長・港青山支部漆原祐一支部長。外部講師として、日本のボディビル界第一人者のジェラシック木澤氏でした!」
木澤氏は実際にzenkenkaiの先生に身体のメンテナンスをしてもらっているそうです!
そんなご縁があり今回、外部講師として来ていただきました!
たくさんのためになるお話をしていただきありがとうございました!
講義の中より一部抜粋いたします。
*「好きな事は辛さを乗り越えてさらに好きになる」
これはトレーニングを通して学んだ教訓だそうです。
*「自分に嘘をつかない」
限界と感じた時、本当に限界なのか?言い聞かせているだけではないか?
自分に嘘をついたらその時点で成長しない。
限界だと自分で認めることが出来たらいいトレーニングだとおしゃっておりました。
これらは、トレーニングだけではなく、仕事、スポーツ、趣味、様々なことに通ずるお言葉でした!
ジュラシック木澤講師!人生において大変ためになるお話をありがとうございました!