体操教室
こんばんは、全国健康生活普及会（全健会）、日本カイロプラクティック連合会西東海ブログです。
今日のブログは静岡県藤枝市で開催されました、健康講座の様子をお伝えいたします。
その名も、「姿勢から磨く、カイロプラクティック健康体操講座」！！
姿勢の悪さが健康に非常にかかわっている事を、初めて知った方も多かったみたいですね。
今回は女性限定で募集させていただきました、姿勢は女性の美しさにも影響を与えるので、参加者の皆様は興味しんしんでした。
専用のゴムバンドを使い関節の可動域を広げ、関節を正しい位置に戻す健康体操をみんなで行いました。
皆さん久しぶりに良い汗を流したみたいですよ。
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